SEMAINE DU 6 AU 12 DECEMBRE 2010

Ca ne s'arrange pas partout, vu les images - CDL, pas drôle la varicelle... ça gratte..meilleur santé à ton petit bout.
Gus, il y a bien longtemps que je n'ai pas lu une série noire, dans ma jeunesse... si lointaine j'en lisais un peu..James hadley Chase, Peter Chenay, Raymond ? ... mais ça remonte à loin....j'ai oublié... je sais... lol... pas la grande litterature... mais cela a marqué une époque !

Melle Bernadette....c'est vrai que le froid conserve.... reste jeune ma belle...moi le soleil il ne m'aime pas du tout... j'ai une peau de rousse.. donc pas bronzée... hélas... je fais avec... pas grave... ah ! les douleurs je ne connais pas... ou presque pas lol.....

Bonsoir Céline, passe un bon week end dans ta belle région... je crois que tu es dans la forêt noire ??? Souvenir de petite fille....

Des étirements le matin pour se mettre en forme comme nos chats.. prenons modèle sur eux...

Bonne soirée.

MERCI jacquot, pour les noyaux de cerises, donc etant en ardèche, des cerises en veux tu ,en voilà, ici y en a plein partout, donc je les garde , et comme je fais de la couture donc je fais mes coussins moi meme je mets les noyaux dedans et le tour est joué, et on est guérit ?? c est cela ??
formidable jacquot, quel bon medecin guérisseur tu fais !!

quant a la respiration, je reconnais bien tes explications très précises, le ooooo memeeeee,car je fais de la technique vocale pourla chorale, sauf que la chef nous fait baisser les bras en plus comme pour balayer le sol , tu vois le genre ?? et je fais trois o de plus que toi, et un eee en moins ;;; bonne soirée ...

ben voila...j'me suis trompée j'ai fais citer...

salut Dany...bonne nuit

christ j'ai pas parler de guerison. Les noyaux de cerise gardent le chaud et le froid tres longtemps. De ce fait ils peuvent servir pour remplacer la bouillotte vendue tres cher par le pharmacien.
Petite astuce : humidifier le coussin avant de le mettre au micro ondes. Le laisser 3 minutes pour un four à 900watts.

Pour les non bricoleurs vous pouvez trouver ces coussins chez : BIOCOOP ou NATURE ET DECOUVERTES.

Les Moines Thibetains ne compte pas le nombre de o et de e. Ils ecoute leur corps.

J'ai été formé au temple des VENTES pres d'EVREUX

J'ai déjà cité cet humoriste canadien qui disait : "à partir de 60 ans, quand tu te réveilles le matin, si t'as pas mal quelque part, c'est que t'es mort !". Moi, en ce moment, c'est le tennis-elbow qui se réveille, alors que ça fait 15 ans que je n'ai plus touché une raquette ! Chaque fois que je porte quelque chose, même léger, j'ai une forte douleur dans le coude.

Mais bon, ça ne m'a pas empêché de faire la randonnée cette après-midi. Une dizaine de kilomètres sur un circuit partiellement improvisé car mon gps était en panne : distrait que je suis, j'avais oublié de le mettre à recharger hier soir. Ca va, on ne s'est pas perdu. Me fiant uniquement à ma boussole intégrée, j'ai retrouvé le point de départ après un tour de 10 kilomètres qui nous a fait revenir aux voitures avant la nuit.

mais sans rire, je trouve que c'est une bonne philosophie qu'ils ont les moines tibétains...et c'est vrai aussi que l'on a complétement oublié d'etre a l'écoute de notre cortps et d'essayer aussi de se mettre en relation avec le cosmos...etre pret de la nature, écouter...voir plus en approfondi......tout cela on ne sait hélas plus faire, notre société de consommation nous fait oublier lcomme la vie pourrait etre simple.....
apres tout si tu y trouve ta place et que tu sais bien etre en harmonie et en vibration avec ce qui t'entoure, c'est formidable...
bonne nuit jacquot..
je crois que si je pratiquais un peu cette philosophie j'aurais deux fois moins de problémes de santé notamment le stress,qui me joue des tours et n'est pas pour améliorer mon angine de poitrine et mes problèmes cardio-vasculaire et tenssion!
a +

Oui, Bernadette être à l'écoute de son corps on ne prend pas le temps... il nous lance des signaux... mais bon.. la vie est là et l'on n'a pas toujours le temps, c'est dommage - Même simplement de la relaxation pour le stress c'est très bon... une petite musique douce... et on se laisse aller... on se détend complètement... on va faire des séances sur ce forum... en attendant je vous souhaite une douce nuit à tous.

Bonjour, Voici 7 heures je viens vous remercier...et oui Grace à vous ce matin j'ai repris, avec serieux, mes exercices. Comme vos chats je me suis bien étiré. Comme CHRIST en répétition j'ai vibré en faisant des OOOOOOOOOEEEEEEEEE.
Ma Femme a dit :" Enfin, tu reprends tes habitudes. Enfin tu vas te libérer"



BONNE JOURNEE

Bonjour Jaquot et Chantal

Bonjour tout le monde.

Temps maussade ce matin. Il fait 6 degrés, il n'y a plus de neige, le ciel est gris. Le programme d'aujourd'hui va sans doute changer : on n'est que deux inscrits pour une rando qui est loin. On verra.

En attendant, je vous souhaite...

bonjour tout le monde

voila ce jour je suis seule, mon mari est parti aux aurores pour aider le fils a poser le parquet dans la chambre qui était en suspenss.....c'est que 6 pièces en haut....fallait le faire....hé bien voila çà se termine enfin....
ensuite restera a faire complétement dans le grand sous sol, une belle chambre d'amis avec salle de bain....comme cela les amis ont leur compléte indépendance....et ne génent pas leurs hôtes....
du coup, je commence a préparer les paquets et mettre de côté les habits que nous allons enmener chez notre fille....comme dab, on en enmène 2 fois trop....mais on a toujours peur de manquer....
il pleut....+4°.....
il pleuvra demain encore et rechute des t° dans la nuit de dimanche a Lundi....mins 5° et neige......toute la semaine d'apres météo france....on va voir si les prévisions sont bonnes, car bie souvent hélas on nous dit va faire un temps de cochon et rien ne se passe.....on prend comme çà vient.....comme cela on est pas déçu......la météo c'est comme tout pas tres juste....seulement la possibilité que.....
bonne journée a vous tous,je passerais ce soir

Un samedi plein de soleil et de ciel bleu, frais, le temps idéal pour aller faire une petite promenade.
De très belles images ce matin - Bernadette tu fais ta valise.. je suis bien d'accord avec toi on en emmène toujours trop.. et les maris râlent...mais quand ils font la leur c'est la catastrophe.. ils oublient la moitié des choses
Une matinée chargée je voulais passer plus tôt, mais entre les coups de téléphone et la visite de deux charmants pompiers qui sont passés pour le calendrier.... ils sont restés plus d'une heure à papoter, je n'ai pas pu faire grand chose... pas grave !
Bon Appetit à tous et belle journée.

coucou de passage les tous

je n'ai pas été très présente, je vous en avais parlé je passais mes certifications pour tenter de faire une validation d'acquis d'expérience et passer ingénieur.

voilà tout est bouclé, je suis passée devant une comission
ne principe c'est acquis, la commission a mis une réserve car mes bulletins de salaire ne sont pas à jour cela fait 4 ans que je me bats en vain avec la RH pour que la correction de mon statut soit portée sur mon bulletin de salaire qui n'est pas en conformité avec mon contrat de travail.
Si jamais la comission ne valide pas mon expérience pour une close administrative je pore mon dossier au prudhomme. Ne pas avoir de validation pour cause de compétence c'est une chose que j'aurais été capable d'entendre mais ne pas la recevoir parceque une RH ne fait pas son boulot s'en est une autre.

à part ça, le contre coup du bachotage à outrance c'est une grande fatigue qui tombe sur moi
la carotte au bout du nez de la forme c'est ma princesse qui arrive enfin samedi pour passer dix jours et que je ne travaillerai que le matin durant ces deux prochaines semaines avec mon jeudi et vendredi de relache totale juste avant noel..

je ne vous ai pas encore tout lu ..j'espère que tout le monde va bien.. je mettrai un petit mot dans les posts lus oou regrouperait...

bon dimanche à chacun

Félicitations Lili. Je croise les doigts pour que tout se passe bien pour toi.

Lily, tous mes voeux de réussite.
Un petit bonsoir à vous tous - Je passerai vous dire bonjour très tard demain Dimanche.
Passez une douce nuit et Bon Dimanche.

Je vous dis bonsoir moi aussi. Demain va être une journée chargée avec des courses le matin, une balade l'après-midi suivie d'un reportage à faire.

Bonne nuit tout le monde.

Bonjour Jacquot. Étonnante cette fleur !

Bonjour tout le monde.

Nuages sans pluie ce matin, avec 4 degrés. Et 20 inscrits pour la randonnée de cette après-midi. Cette fois, je fais attention à ce que mon gps soit chargé, mais cela n'a pas la même importance que dans la rando de vendredi car je connais le circuit d'aujourd'hui par coeur. En attendant, les courses ce matin. J'attends qu'Annick se lève pour qu'elle me fasse sa liste.

Un paysage de forêt pour vous souhaiter une...

coucou a tous
un semblant de pâlichon soleil ce matin.......
le vent du Nord commence a souffler...on nous annonce quelques flocons a3 00M ici....donc ...
mais la baisse de t° va se faire reellement cette nuit avec mpins -6°....et la neige apartir de mercredi ....pour tout le reste de la semaione......en espèrant que les routes seront dégagées pour le 22...date de notre arrivée sur Bourges.....
bonne rando Freddy.....
un peu de repassage...cet apres midi et on verra ce que l'on fait....pas terrible pour sortir ce temps....
bon dimanche a tous et a +

Dimanche 11 heures 30 je sors de la douche. Je sens bon. Vous sentez..........ouiounon?? Tant pis.
Je suis allé au bois faire :"la salutation au soleil" puis 10kms de marche rapide. J'ai mis 1 heure.
Pourquoi je vous raconte tout ça. Ca vous change pas votre vie.
Si peut etre, s'il vous prenait envie de vous bouger.
Bonne rando FREDY; Bon DRUCKER pour les "champions de Télé. Scouby cet A.M il reçoit un Belge.

c'est l'heure de l'apéro !!!!!

merci jacquot, tu as bien bougé pour moi....je viens de faire le tour du jardin....c'est bien....je ne marche plus beaucoup a cause de mes problèmes d'angor....je m'essouffle vite...par la suite il me faudra un quadri pontage.....alors je me ménage....car tu sais avec ces opérations là on ne sait comment çà peut terminer.....alors le + tard possible....de toute façon on n'échappe pas a notre destinée....bonne journée a toi

Je n'ai pas marché ce matin mais dehors depuis 8h15 avec -3, pas grave il y avait du soleil et un beau ciel bleu, nous avons fait notre petit marché de Noël pour notre Associiation créative, j'ai pris un bon bol d'air et je rentre juste quel plaisir de retrouver une douce chaleur - Un peu de tranquilité et à 18 heures je repars pour une répétition théâtre nous rejouons samedi prochain pour la dernière fois, et après évidemment petite soirée entre nous chez notre Conseiller Général qui nous fait des crêpes farcies... pour terminer gentiment notre répétition.
Tout le monde à ses petites activités et les journées défilent d'une rapidité, c' est fou ! si je me souviens bien Scouby à ses enfants, elle doit être très occupée - Lili est passée nous voir, mais ça fait un petit moment que l'on ne voit plus Marie et Safir - Une pensée aussi pour notre Mésange et son petit et puis pour tous les absents en général.

C'est l'heure à table ! Bon Appetit !