Ca a été comme je voulais. La rando s'est très bien passée. Les montées étant sévères, j'avais pris la précaution de me munir d'un bâton de marche. J'ai même trouvé où l'attacher pour qu'il ne me gêne pas quand je n'en ai pas besoin. Quant au rythme cardiaque, ce soir tout va bien, ça tourne comme une horloge. J’espérais bien que l'effort le stabiliserait.
Et puis la rando elle même a été superbe, par un temps magnifique, chaud sous un ciel tout bleu, avec une très belle lumière. Un principe reste vrai : dans le sport, quelle que soit la discipline, le meilleur moment c'est la douche après.
Je vous souhaite une bonne nuit car je ne vais pas m'attarder ce soir.
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Les scientifiques lisent des tas de livres et disent ne rien savoir.
Les religieux lisent un livre et prétendent tout expliquer.
Dans la tête à Frédy
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