One ne peut pas se faire confiance

Mon corps, trahit mon cerveau...quand je suis fatiguée....
je suis de mauvaise humeur...une remarque anodine peut se transformer en drame.
et influencer le déroulement de la journée (

mon agresseur la FATIGUE................... je subis...........la victime c'est celui qui va prendre mon premier mouvement d humeur.


et, après j'ai des remords....ça me gâche la journée....


et vous.....êtes vous sensible à cela .......

LA FATIGUE, fait dire des choses.................qu'on ne pense pas !!!!!!!!!!!!!!!

Tout le monde a connu ça dans un moment de sa vie. Tout ce qu'on peut faire, Orange, c'est de compatir et, quand même, te conseiller la prudence afin qu'aucun des incidents que va provoquer ta fatigue n'ait de conséquences irrémédiables.

Et puis, en dernier ressort, si tu connais l'origine de cette profonde lassitude, essayes d'y remédier, au moins partiellement.

Vous faites décidément un bien difficile métier, Uston et toi. Magnifique, mais vraiment difficile.

La fatigue fait dire ( et même FAIRE) des choses.......qu'on ne pense pas.

C'est vrai, mais, hélas, il faut faire avec.!
Fredy a raison, on ne peut que compatir. Le pire c'est que ce sont les autres qui en sont les victimes. Repose toi Orange, je suis de tout coeur avec toi.

la fatigue, est donc notre ennemi numéro 1

tu as raison coriande de dire cela,
on ne s écoute pas, mais dans notre monde,
tu sais, il nous est impossible de nous écouter....
sinon.............c est la débâcle......

C'est vrai, Orange, il faut qu'à un certain moment, on doive dire stop, malgré les contyaintes sociales, professionnelles et personnelles. Quand à la fatigue s'ajoute l'exaspération, on peut exploser, j'en sais quelque chose. Ensuite on regrette mais on garde les cicatrices.
Gros bisous à toi, Orange, il est important que tu te reposes, s'il le faut va voir ton médecin, il pourra te conseiller.

T'as déjà fait le premier pas, en reconnaissant que tu as un problème, plutôt
que de dire que le problème ce sont les autres. Maintenant faut trouvé la
cause et y remédier. Bon courage.

Il y a quelques années j'ai agressé verbalement mon voisin, un vieil homme très très gentil qui avait fait une rélexion à mon gamin, à l'époque j'étais très fatiguée, et malade de surcroît, ...ce homme plaisantait, mais je ne l'avais par remarqué, jai eu de gros remords et deux jours après je suis allée m'excuser auprès de lui
il m'a dit "j'avais compris que vous passiez une sale période,je vous pardonne volontiers"...cela m'a fat un bien énorme
depuis je me surveille malgré les soucis et les tracas que je rencontre j'essaie de rester calme, mais sutout je prend un peu de repos dès que je me sens trop fatiguée, quelquefois j'exagère mais malgré tout je me prend ne fusse que dix minutes pour m'isoler et me relaxer...
Depuis quelques temps j'ai remarqué que tu étais fatiguée..
essaie de te reposer, et surtout pour une fois de penser à toi rien qu'à toi c'est peut etre égoiste mais qu'es ce que cela fait du bien

je te souhaite de trouver le juste milieu, et bientot tout cela ne sera qu'un mauvais souvenir...bisous à toi et bonne fêtes

pas facile de gerer la fatigue dans ce monde Moderne...
surtout quand on à lu FRANCOISE DOLTO....et qu on fait comme elle a dit............

je vais me jeter, sur le livre de XAVIER PLEUX.....

oui , moi aussi la fatigue me rendait de mauvaise humeur qd je travaillais et surtout qd je recevais de grosses contrariétés , et le pire cela me déprimait,; pour améliorer mon état , dès que je
pouvais je laissais tout à la maison, je prenais un léger décontractant et je m assoupissait dans la banquette pour
oublier, cela évitait pour mon entourage de recevoir mes mauvaises réactions;
nous pensons à toi, j'espère que tu vas aller mieux, profites des jours de congés pour te reposer, faire le vide et si tu peux , ecoutes de la belle musique , classique ou variété mais la plus agréable pour toi, je t embrasse; christiane;

c'est vrai que la fatigue entraîne des insomnies..

et, les insomnies la fatigue........

finalement, les personnes anxieuses....qui ne sont pas déprimées
car je ne connais pas ce sentiment de déprime..

il faudrait trouver, un remède contre l anxiété,...oui c est plutôt
cela !!!!!

Bon courage, Orange ! C'est peut-être à cause des hormones, est-ce-qu'elles sont mal équilibre ? Repose toi bien !

ah....les hormones..........

oui, c est ce qu'on dit passé 50 ans....

faut-il, ou faut-il pas consulter ¿¿¿¿

Consulter me semble le mieux, du point de vue médical et psychologique. Vois un psychiatre, c'est à mon avis celui qui pourrait le mieux t'aider.

oui quelquefois on peut consulter mais le medecin suffit qqfois surtout pour les femmes qui passent la cinquantaine
tout a fait normal d apres mon toubib, jvous dit pas la soixantaine
avec la retraite bonjour l ennui surtout l hiver, heureusement comme je déménage bientot, je ¨rêve à ma nouvelle maison donc je vais mieux, je fiche à la poubelle plein de bidules et vieux bibelots, et je donne a emmaûs tout ce qui est encore bon.
voila en ce moment ma thérapie.La gyneco aussi est de bon conseil.
cela dit du relaxant en homeopathie, c est bien aussi,
et profiter des moments de plaisir , cela va mieux après comme
l apero le soir meme sans alcool, quelques toasts maison !!
et revenir sur libre ecriture qui nous rejouit et sortir en ville, en ce
moment c est beau dans les rues; allez bises a tous et bon
réveillon ;;;

un psychiatre, tu n y vas pas de main morte FREDDY ............là tu me fais rire....

surtout moi, qui ne vis que dans ce monde là....
21 ans.........imagine...

enfin....
bon on va arrêter de discuter, si à chaque fois,
Freddy envoie ce petit monde au spychiatre...
tu peux verrouiller

Le psychiatre soigne les fous, c'est vrai, mais pas seulement eux. Il est avant tout un médecin, probablement un peu plus fou que ses clients, mais certainement pouvant amener du réconfort.

FREDDY du passe devant...................je te suis derrière

Ben... Moi, je ne saurais pas quoi lui raconter.

J'en parle parce que j'ai un frère qui est psychiatre, moitié à l'hôpital, moitié en cabinet.

bien moi, non plus tu vois....

Si, tu pourrais lui raconter tes fatigues et la crainte que tu as exprimée ici de faire des gaffes à cause d'elles. Il aura sans doute assez vite des solutions pour toi, probablement déjà en t'aidant à mieux profiter de ton sommeil.

Courage, Orange ! Fredy n'a pas tort, un psychiatre n'est pas seulement là pour soigner des gens déséquilibrés, il peut aider les personnes temporairement déphasées ou, comme tu dis, anxieuses. Cette anxiété a sa source quelque part et un spécialiste peut t'aider à découvrir par toi-même ce qui ne va pas, de manière à pouvoir te soigner efficacement. Gros bisous à toi. .