Allez... on minci... ça vous dit?

Je viens de parler avec quelqu'un qui a perdu 56kgs en 1 an... pour raison de santé bien sur... par la pose d'un anneau... moi rien que l'idée... me fait frémir...
Bonne soirée ma Pistou... ne te prends pas la tête...

J'ai ma copine qui s'est aussi faite poser un anneau...

Elle est pasée de 120 kg pour 1,58m à 78 kgs et doit encore en perdre 10 ...

Elle me dit que pour perdre mes kgs je dois absolument ne manger que des lègumes, des grillades et de fruits .... kom si je ne le savais pas...

Une bonne nouvelle avec ça, elle n'a plus de cholestérol et plus de diabète...

Moi rien que l'idée de me faire mettre un truc dans l'estomac... me fait froid dans le dos...
Je crois qu'il faut commencer par savoir faire ses courses...
Si on achète pas de produits néfastes... tels que sodas... sucreries... plats cuisinés... etc... on aura pas envie de ressortir de chez soi pour satisfaire une pulsion...
Ma belle fille s'est fait posé un anneau... et comme elle devait manger très peu à la fois... elle mangeait du chocolat... à petite dose... des sucreries et patisseries à petites doses... au détriment des légumes... et des fruits... résultat... après trois mois où elle avait perdu 20kgs... pour cause de réduction des quantités... elle est restée au même poids...
C'est à dire que cette douloureuse opération ne lui a apporté que 20kgs de moins... mais... ça... de sa faute...
Alors... si vous n'achetez... pas de mauvais aliments pour votre santé... ça sera plus facile...

Coucou les filles ...demain mardi c'est la pesée ...! Hello Minouche, ne nous laisse pas tomber !

Pour notre coach :

Mais... où est Aless???
Allez les filles demain... la Balance(c'est le signe du mois justement)
Allez.... avouez... en toute simplicité....

ZERO

Rien perdu,
Rien pris,
Mais je ne me laisse pas abattre !

Tu as raison... il arrive de faire des paliers... mais c'est pas grave... ce qu'il ne faut surtout pas c'est reprendre...

..il y a de bonnes nouvelles par ici ..c'est super ...

je fais regime raisin pendant une semaine
je ne sais pas si c'est efficace .. je ne me sents pas affamée... faut dire que le matin je fais une exception avec café au lait et tartines ... je ne peux pas m'en passer , sinon je ne tiens pas deux heures ..
apparemment ca fonctionne... j'ai perdu deja deux kilos ... mais entre nous ... qu'est ce que '' j'évacue"

..il vaudrait mieux que tu prennes du raisin bio , gabrielle ...mais bon si tu elimines ...

Bravo Gabrielle!!! Tiens... je t'offre...

je ne veux pas avoir l'air de me mêler de ce qui ne me regarde pas, ni jouer les rabas-"jours" comme dit ma fille, mais attention avec le sucre des fruits, surtout le raisin ...

c'est sûr que ça fait éliminer, ça !!!

..j'ai acheté 6 excellentes crêpes bretonnes hier uston et j'en ai mangé 3 ce matin au petit dejeuner ..1 au goûter ..avec de la confiture de fraise ..allez du courage quand tu auras perdu ce que tu veux perdre , tu pourras manger de bonnes choses en quantité modérée ..pense au "truc" que je vous ai donné ..découpes ta tête et mets la sur un corps mince ...et accroches cette image au dessus de ton lit ,sur le frigo etc ..Tu peux visualiser aussi ta balance ..c'est une idée qui m'est venue spontanément il y a de nombreuses années ( car ayant vécue, à un moment donné dans un milieu où nous avions beaucoup de réceptions , j'avais été obligée de surveiller constamment mon poids )et un jour en en parlant avec une amie, j'ai appris que les WW utilisaient la même visualisation avec la balance ..il faut se servir de son imagination ..ça aide beaucoup ..tu n'as jamais essayé de te réveiller en visualisant l'heure ? ..si non essaie et tu seras étonnée de voir que ça marche ...
J'ai conseillé le technique de la balance à une amie qui avait besoin de ..grossir ..elle a reussi ..et en etait très épatée !

..tout le pb est là ..se VOIR ..aussi si on crée une image differente de son corps , on va l'imposer à son subconscient ! Ce n'est qu'une programmation mentale ..comme on programme un ordinateur ...et c'est un principe scientifique ...

et pour quelle raison tu ne ferais pas 50 kgs ?

Sais-tu... Moza... que je me régale à parler de l'influence de l'esprit sur le corps à mon toubib.... bien sur "il ne veut" pas y croire... cependant... il y a des décennies... que pour moi c'est acquit... c'est évident... à moins d'être des légumes à la merci de l'allopathie.... Bonne nuit.....

Minouche a écrit:

Sais-tu... Moza... que je me régale à parler de l'influence de l'esprit sur le corps à mon toubib.... bien sur "il ne veut" pas y croire... cependant... il y a des décennies... que pour moi c'est acquit... c'est évident... à moins d'être des légumes à la merci de l'allopathie.... Bonne nuit....

pour moi aussi ..depuis des decennies, minouche..et je trouve qu'il est bien triste que des medecins aient cette attitude mais ...on ne prêche jamais que pour les convaincus ....

et bien les copines il y a longtemps que je ne suis pas venue ici.... je pensais que plus personnes venait ... en fait je n'avais plus envie d'y venir certainement ? .... je ne fais plus rien de spécial... j'essaie de faire attention, je ne mange pas des choses extrordianaires, ni des quantités formidables... je vois à mes vêtements que je suis plus à l'étroit que l'année dernière ... et bien tant pis ... je n'ai pas envie en ce moment de me prendre la tête avec cela et tous les régimes je les connais par coeur, et cela ne me suffit pas alors c'est décourageant donc , Je VIS en essayant de ne pas faire d'excès et tant pis !

Mais comme chacun est différent on l'a déjà dit... je vois que pour certaines cela marche bien alors je vous y encourage !
La cure raisin Gabrielle oui tu vas maigrir mais c'est plus pour un nettoyage du corps que pour maigrir car lorsque tu vas arrêter j'ai bien peut que tu ne reprennes tout ... et ne le fais pas trop longtemps car tu manques de proteines, de sucres lents etc.....
c'est pas à faire longtemps ma belle ! par contre cela peut être le départ pour commencer une autre façon de se nourrir .

Bon courage à vous toutes !

Bon courage à toi aussi ma tite Pistou...



Y a des trésors dans tous les posts...

Coucou..

Me revoici ici de mon plein gré...

Ce jour je fais attention et demain, pendant 3 jours, je fais faire ça

www.soupe.free.fr/recette.htm

Aless bon courage mais tu n'as pas choisi le plus facile as tu lu les gens qui ne sont pas content de la formule ? où sont les protéines pendant une semaine ? tu vas perdre des seins et des bras ... bon si tu penses que tu peux y arriver vas y ! ... mais réfléchis à ton équilibre alimentaire et à ton moral ????

Coucou Pistounette...

Je t'ai jamais dit, mais j'aime beaucoup ta photo sur ton avatar, tu as l'air d'une petite fille....

Ceci dit, j'ai commencé, ce matin, un régime d'une journée fait de bouillon...

Je ne vais boire que du bouillon de légumes sans graisse... J'apprehende un peu celui de 11 heures...

Je fais ça ce jour...et demain, pendant 3 jours, 3 jours seulement... je vais faire l'autre à la tête de chou.... une semaine c'est trop...

Je fais mes projets jusqu'à 13h ce jour, ma marche, ma douche, et mon bouillon... A 13h je me remets en question...